Das Campusboard hat sich über die Jahre den Ruf der Wunderwaffe erarbeitet wenn es um das Training von kletterspezifischer Oberkörper-/ und Fingerkraft geht. Das kommt nicht von ungefähr. Richtig verwendet kann Dich das Training am Campusboard weiterbringen.
Jedoch sollte die Schwierigkeit der Übungen genau auf Deinen persönlichen Level angepasst sein.
Aus diesem Grund haben wir zusammen mit dem Weltklasse Boulderer Rei Sugimoto eine breite Auswahl an Campusboardübungen zusammengetragen die von sehr leicht bis unglaublich schwer reicht.
Da das Training am Campusboard durch eine sehr hohe Intensität der Übungen gekennzeichnet ist solltest Du genau in Deinen Körper hineinhören. Trainiere nie im ermüdeten Zustand und breche das Training am Campusboard sofort ab falls es irgendwo zwickt.
Bitte beachte die HIER aufgeführten weiteren Informationen wenn Du das Campusboard für Dein persönliches Training nutzen möchtest.
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